Haben Sie einen unerwarteten Pickel bekommen, der nicht nur lästig ist, sondern auch Spuren zu hinterlassen droht? Wenn ja, machen Sie sich keine Sorgen. Hier werden wir mehrere erkunden Hausgemachte Strategien, um die Entzündung eines Pickels zu reduzieren effektiv und sicher. Von natürlichen Heilmitteln bis hin zu praktischen Tipps erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut pflegen, um die Auswirkungen von Pickeln zu minimieren, ohne auf invasive Behandlungen zurückgreifen zu müssen.
Was verursacht entzündete Pickel?
Das Auftreten entzündeter Pickel kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter:
- Überschüssiger Talg: Wenn die Talgdrüsen mehr Öl als nötig produzieren, können die Hautporen verstopfen.
- Ansammlung abgestorbener Zellen: Diese Zellen verstopfen die Poren und begünstigen so die Entwicklung von Bakterien.
- Bakterien: La Propionibacterium acnes Es ist eines der häufigsten Bakterien, die für die Entzündung von Pickeln verantwortlich sind.
- Hormonelle Faktoren: Hormonelle Veränderungen wie die Pubertät, der Menstruationszyklus oder Stress können die Situation verschlimmern.
- Ungeeignete Produkte: Die Verwendung von Kosmetika, die nicht an Ihren Hauttyp angepasst sind, kann die Akne verschlimmern, insbesondere wenn die Produkte komedogen sind.
Die Kenntnis dieser Ursachen hilft uns, das Problem effektiver anzugehen. Als nächstes werden wir die besten Lösungen für zu Hause erkunden, um Pickelentzündungen zu reduzieren.
Die besten Hausmittel zur Linderung von Pickeln
Hausmittel sind nicht nur wirtschaftlich, sie bringen auch Vorteile natürlichen Inhaltsstoffen zur Bekämpfung von Entzündungen. Hier ist eine detaillierte Liste der effektivsten:
1. Eis
Eis ist eine der schnellsten Methoden, um Schwellungen und Rötungen zu reduzieren. Indem Sie einen in ein Tuch gewickelten Eiswürfel 5-10 Minuten lang auf den Pickel legen, erreichen Sie eine Verengung der Blutgefäße was hilft, Entzündungen zu lindern. Dieser Trick ist kinderleicht und sehr einfach durchzuführen.
2 Knoblauch
Knoblauch hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Eine Knoblauchzehe zerdrücken und mit ein paar Tropfen Zitrone vermischen. Tragen Sie diese Paste 15 Minuten lang auf den Pickel auf und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Dieses Mittel ist sehr wirksam bei Bakterien bekämpfen, aber vermeiden Sie die Anwendung auf empfindlicher Haut.
3. Zitrone
Macht adstringierend und antiseptisch Die Zitrone ist ein großartiger Verbündeter bei der Linderung von Pickelentzündungen. Verwenden Sie den Saft einer frischen Zitrone und tragen Sie ihn mit einem Wattebausch direkt auf den Pickel auf. Achten Sie jedoch darauf, sich danach nicht der Sonne auszusetzen, da dies zu Flecken auf der Haut führen kann.
4. Apfelessig
Apfelessig hat antibakterielle Eigenschaften und hilft, den pH-Wert auszugleichen der Haut. Mischen Sie einen Teil Essig mit drei Teilen Wasser und tragen Sie es mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle auf. Es ist ideal, um Entzündungen zu reduzieren und die Vermehrung von Bakterien zu verhindern.
5. Zahnpasta
Zahnpasta enthält Inhaltsstoffe wie Backpulver und Wasserstoffperoxid, die helfen können Trocknen Sie die Körner. Tragen Sie eine kleine Menge direkt auf den Pickel auf und lassen Sie es einige Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen. Dieses Mittel ist eher für fettige Haut geeignet.
6. Teebaumöl
Aufgrund seiner antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften eignet sich Teebaumöl hervorragend zur Behandlung von Akne. Mischen Sie einen Tropfen dieses Öls mit neun Tropfen Wasser und tragen Sie es vorsichtig mit einem Wattebausch auf. Vergessen Sie nicht, es zu verdünnen, da es in purer Anwendung reizend wirken kann.
7. Honig und Zimt
Diese Kombination ist ideal, um Entzündungen zu reduzieren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Mischen Sie einen Esslöffel Honig mit einem Teelöffel Zimt und tragen Sie es 15 Minuten lang auf den Pickel auf. Dieses Mittel bekämpft Bakterien und hilft, Rötungen zu reduzieren.
Wie man einen Pickel sicher zum Explodieren bringt
Obwohl es ideal ist, die Berührung der Pickel zu vermeiden, ist es manchmal schwierig, dagegen zu widerstehen. Hier erklären wir, wie es sicher geht:
Bereiten Sie die Haut vor
Waschen Sie Ihre Hände und desinfizieren Sie den Bereich mit Alkohol oder Kochsalzlösung. Eine heiße Dusche oder das Bedampfen Ihres Gesichts helfen offene Poren.
Verwenden Sie geeignete Werkzeuge
Verwenden Sie einen sterilisierten Pickelextraktor, um das Infektionsrisiko zu minimieren. Üben Sie nur dann leichten Druck aus, wenn die Maserung eine hat sichtbarer weißer Punkt.
Nach der Explosion reinigen
Sobald der Pickel gereinigt ist, tragen Sie ein adstringierendes Produkt oder eine antiseptische Creme auf, um die Heilung zu beschleunigen und neuen Infektionen vorzubeugen.
Wie behandelt man einen zystischen Pickel?
Zystische Pickel sind tiefer und oft schmerzhaft. Um sie zu behandeln, befolgen Sie diese Schritte:
- Wärme anwenden: Verwenden Sie 10 Minuten lang eine warme Kompresse, um die Haut weich zu machen.
- Entzündungshemmende Creme: Fragen Sie in der Apotheke nach einer speziellen Creme für diese Art von Akne.
- Druck vermeiden: Versuchen Sie nicht, sie zu quetschen, da sie sich verschlimmern und Narben verursachen können.
Die Rolle von Ernährung und Lebensstil bei Akne
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Lebensmitteln mit niedrigem glykämischen Index kann einen großen Unterschied im Erscheinungsbild Ihrer Haut machen. Darüber hinaus sind gute Gewohnheiten wie die zweimal tägliche Reinigung des Gesichts und die Vermeidung von Stress unerlässlich, um das Auftreten von Pickeln zu verhindern.
Sich Zeit für die Pflege unserer Haut zu nehmen, verbessert nicht nur ihr Aussehen, sondern auch unser Selbstwertgefühl. Mit den Mitteln und Tipps, die wir Ihnen gegeben haben, wird es einfacher und effektiver, die Entzündung eines Pickels zu lindern. Denken Sie immer daran, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn das Problem weiterhin besteht oder sich verschlimmert.