Wenn Sie sich für die Welt der Aromen interessieren und sich fragen, Wie man selbstgemachtes Bergamotteöl herstelltDann sind Sie hier richtig: Hier finden Sie Methoden, Zubereitungstipps, Anwendungshinweise und Vorsichtsmaßnahmen, um es ganz einfach zu Hause genießen zu können.
Bevor wir beginnen, eine wichtige Klarstellung: Wir arbeiten mit Authentisches ätherisches Bergamotteöl Wird aus der Schale (Perikarp) von Bergamotten gewonnen. In vielen Rezepten wird nur der Bergamottenduft verwendet, der jedoch nicht das gleiche aromatische Profil oder die gleichen Eigenschaften bietet.
Was ist Bergamotte und wie wird ihr Öl gewonnen?
Bergamotte (Zitrusbergamia) ist eine kleine, grünlich-gelbe Zitrusfrucht mit einem frischen und blumigen Aroma, die eng mit der mediterranen Tradition verbunden ist und sich auf Kalabrien (Italien) konzentriert, obwohl sie auch in Gebieten mit ähnlichem Klima wie Spanien angebaut wird.
Sein ätherisches Öl ist konzentriert in Fruchtschale, und traditionell wurde es mit der italienischen manuellen Technik der Sfumatura (langsames Falten) extrahiert; heutzutage wird es verwendet mechanische Methoden mit Schälern, die die Rinde unter Wasser abschaben und die Emulsion anschließend in Zentrifugen trennen.
Um Ihnen eine Vorstellung von seiner Leistung zu geben, die Schalen einiger 100 Bergamotten Es werden rund 85 g ätherisches Öl gewonnen, was verdeutlicht, warum es eine wertvolle Zutat in der Parfümerie und im Wellnessbereich ist.
Historisch gesehen hat es mythische Kölnischwasser parfümiert, wie zum Beispiel Eau de Cologne aus dem 1714. Jahrhundert (Farina-Archiv, XNUMX) und in der Küche ist es die charakteristische Note von TE Earl Grey, wo ätherisches Bergamotteöl als Aromastoff verwendet wird, der für bestimmte Anwendungen als sicher gilt.
Eigenschaften und Vorteile der Bergamotte
Auf aromatischer Ebene suchen viele Benutzer nach seiner Facette entspannend und stresslösend In der Aromatherapie wird es für seine stimmungsaufhellende Wirkung und die Ausstrahlung eines Wohlgefühls in der Umgebung geschätzt.
In Körperpflegeanwendungen werden ihm Eigenschaften zugeschrieben antibakteriell und eine gewisse Wirkung Analgetikum wahrgenommen, zusätzlich zu einem für Zitrusfrüchte typischen antioxidativen Profil.
In selbstgemachter Kosmetik und Haarpflege wird es gerne bei fettiger Kopfhaut eingesetzt, da es bei richtig verdünnter Anwendung dafür sorgt, dass das Haar länger sauber und glänzend aussieht.
Im Bereich des Wohlbefindens wurde die Bergamotte-Aromatherapie als Ergänzung in Situationen von leichte Angst oder Schlafprobleme; es gibt aktuelle klinische Studien zu Zitrusölen in angeleiteten Umgebungen, obwohl die Beweise und die individuelle Reaktion unterschiedlich sind.
Hausgemachtes Bergamotteöl durch Mazeration: einfache Methode
Es ist praktisch, Konzepte zu unterscheiden: Was Sie zu Hause machen werden, ist ein mazeriertes aromatisches Öl (ein öliger Aufguss mit Bergamotte), kein reines ätherisches Öl, wie es durch Pressen oder Destillieren gewonnen wird.
Mazeration ist eine einfache und kostengünstige Methode, aromatische Verbindungen einfangenDie Ergebnisse sind sanfter, was sie sehr praktisch für Massagen und topische Formeln macht, bei denen eine verdünnte Anwendung sinnvoll ist.
Was Sie für die Mazeration benötigen
- Gläser mit hermetisches Glas gut gereinigt und trocken.
- Ein hochwertiges Basisöl mit neutralem Aroma: süße Mandeln oder ein mildes Extra Virgin funktionieren gut.
- Ein feines Tuch oder fusselfreie Kleidung zu filtern.
- Optional: ein Teelöffel Jojobaöl oder Vitamin E als natürliches Antioxidans.
Was die Mengen betrifft, können Sie als allgemeine Referenz etwa 100 g Pflanzenmaterial pro Liter Trägeröl; bei Zitrusfrüchten konzentrieren wir uns auf die Schale, da sich dort die meisten Aromen befinden.
Vorbereitung der Rohstoffe
Für Bergamotte verwenden Sie die frische Schale vorsichtiges Entfernen des weißen Teils (Albedo) aus dem Inneren, um Bitterkeit und unerwünschte Verbindungen in der Maische zu vermeiden.
Wenn Sie mit Blumen (Jasmin, Rosen, Lavendel) arbeiten, ist die Logik ähnlich: reinigen, bei Bedarf in der Sonne trocknen und mit einem Mörser zerstoßen Um die Verbindungen besser freizulegen, sind Rosen und Jasmin tendenziell ertragreicher als andere Blumen.
Mischen und Mazeration
Füllen Sie das Glas mit der Schale und bedecken Sie es vollständig mit Basis Öl; vorsichtig umrühren, um Blasen freizusetzen und den Kontakt zwischen dem Öl und dem Gemüse zu erleichtern.
Wenn Sie Vitamin E oder ein paar Tropfen Jojoba, fügen Sie sie jetzt hinzu, um die Stabilität der Maische gegen Oxidation zu verbessern.
Verschließen Sie das Glas und stellen Sie es vor direktem Licht schützen und plötzlichen Temperaturschwankungen; täglich kräftig schütteln, um eine langsame Extraktion zu fördern.
Die Mazeration dauert in der Regel ca. sechs WochenEs ist ein geduldiger Prozess, aber sehr lohnend, wenn Sie einer sorgfältigen Routine folgen.
Filtern, Verpacken und Konservieren
Nach Ablauf der Zeit filtern Sie mit einem dünner Stoff ohne Eile, um die Feststoffe zu behalten, und das entstandene Öl in eine dunkle Glasflasche umfüllen.
Mit Datum und Inhalt beschriften und an Ort und Stelle speichern frisch und trocken; Auf diese Weise behält es sein Aroma über Monate, abhängig vom verwendeten Trägeröl.
Bedenken Sie, dass diese Mazeration weniger sich konzentrieren als ein reines ätherisches Öl; gerade deshalb lässt es sich in Massageformulierungen angenehm auf der Haut anwenden.
Andere Möglichkeiten zur Gewinnung von Bergamotteöl
Wenn Sie sich für den professionellen Ablauf interessieren, gibt es zwei Hauptwege: kalt gepresst der Haut (einschließlich der historischen Technik der Sfumatura) und der mechanische Extraktion modern mit Schäler und Zentrifuge.
Diese Techniken erfordern Investitionen in Ausrüstung und Logistik. komplexer, aber sie sind diejenigen, die das authentische ätherische Öl produzieren, das in der feinen Parfümerie und in Lebensmittelaromen verwendet wird.
Praktische Anwendungen von Bergamotteöl zu Hause
Raumdiffusor: Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Bergamotteöl in einen Diffusor um Räume zu parfümieren und eine entspannende Atmosphäre zu schaffen.
Stimmungsaufheller: Bei Antriebslosigkeit kann der zitrisch-blumige Duft helfen hebt eure Stimmung; kurze Diffusionsstöße über den Tag verteilt sind ausreichend.
Reinigen Sie Umgebungen: aufgrund seines aromatischen Profils mit Noten Antiseptika Traditionell wird es von vielen zur Erfrischung von Räumen und als Ergänzung in der kalten Jahreszeit zur Schaffung einer angenehmen Atmosphäre verwendet.
Technisierte Räume: Es gibt diejenigen, die es in Büros mit Bildschirmen für ihre verbreiten Wohlgefühl; obwohl es Wellen nicht neutralisiert, kann es die Wahrnehmung der Umgebung verbessern.
Bei Haaren mit Tendenz zur Fettigkeit können Sie beim Waschen einen Tropfen in die Haarpartie geben. shampoo (und nach ein paar Minuten Einwirkzeit ausspülen), damit sich das Haar leichter anfühlt.
Brillante Haarspülung
Versuchen Sie nach dem Waschen eine Lotion mit Apfelessig und Wasserspray, einige Tropfen Bergamotte hinzufügen; vor Gebrauch immer schütteln, um die Inhaltsstoffe zu verteilen.
Nützliche Rezepte: Bergamotte-Kölnisch Wasser und Shampoo
Wenn Sie hausgemachte Parfümerie mögen, ist Bergamotte ein Klassiker für frische, kölnisch-ähnliche Düfte, die sauber und sommerlich riechen.
Hausgemachtes Bergamotte-Kölnisch Wasser
- Zutaten: Parfümeriealkohol, destilliertes Wasser und ätherisches Bergamotteöl; für eine subtile Note können Sie Lavendel oder Rosmarin hinzufügen.
- Basismischung: In einer dunklen Flasche 70 ml Alkohol, 20 ml Wasser und etwa 10 Tropfen Bergamotte; gut schütteln.
- Ruhe: Lassen Sie die Aromen mindestens integrieren zwei wochen an einem dunklen und stabilen Ort.
Denken Sie daran, dass Bergamotte phototoxisch Bei bestimmten Chemotypen sollten Sie bei übermäßiger Anwendung auf sonnenexponierter Haut eine kleine Menge verwenden und diese auf nicht der Sonne ausgesetzte Bereiche oder nachts auftragen.
Hausgemachtes Bergamotte-Shampoo (einfache Formel)
- Sie benötigen: neutrales Shampoo Silikon- und parabenfrei, destilliertes Wasser, Aloe-Vera-Gel, ätherisches Bergamotteöl und eine saubere Flasche.
- Zubereitung: 3 Esslöffel Aloe mit 12 destilliertem Wasser, bis alles integriert ist.
- Wirkstoffe: 20 Tropfen Bergamotte und 30 g neutrales Shampoo; homogenisiert reibungslos.
- Anwendung: In einer Flasche aufbewahren und vor Gebrauch schütteln, einige Minuten einwirken lassen und gut ausspülen.
Eine weitere schnelle Option: Nur hinzufügen 1 Tropfen Fügen Sie Ihrer täglichen Waschdosis Bergamotte hinzu, ohne Ihr gesamtes Shampoo zu verändern.
Weitere Anwendungen im Haushalt
Natürlicher Lufterfrischer: Geben Sie in eine Sprühflasche mit Wasser ein paar Tropfen Bergamotte für eine sprühen selbstgemacht und sparsam aromatisch.
Reinigung: Geben Sie ein paar Tropfen in Ihren Wischeimer oder in Mehrzwecklösungen, um einen Frischer Duft auf harten Oberflächen.
Entspannendes Bad: Einige gut verstreute Tropfen in ein Trägeröl oder Lösungsbasis vor dem Eingießen ins Wasser, niemals direkt.
Massage: Verdünnen Sie das ätherische Öl in einem Träger in niedriger Konzentration für eine Massage aromatisch auf Nacken und Schultern.
Vorsichtsmaßnahmen und Sicherheitsempfehlungen
Phototoxizität: Wie andere Zitrusfrüchte können einige Chemotypen der Bergamotte Empfindlichkeit erhöhen in der Sonne; vermeiden Sie die Anwendung vor dem Sonnenbaden und achten Sie auf geringe Verdünnungen.
Verdünnung: Das ätherische Öl nicht unverdünnt anwenden; eine gute Richtlinie ist 0,5 1% bis% bei Gesichtsbehandlungen und 1 % bis 2 % bei Körperbehandlungen, sofern nicht anders von einem Experten angegeben.
Toleranztest: Führen Sie einen Patch-Test Tragen Sie es 24 Stunden vor der Verwendung neuer Mischungen auf einer kleinen Fläche auf, insbesondere wenn Ihre Haut empfindlich ist.
Nutzungsweg: priorisiert die Geruchsbahn oder verdünnt äußerlich angewendet werden; einige Quellen erwähnen die orale Verabreichung, die Einnahme ätherischer Öle ohne Aufsicht eines qualifizierten Fachmanns wird jedoch nicht empfohlen.
Empfindliche Bevölkerungsgruppen: Es gibt Inhalte, die behaupten, dass es geeignet für Schwangerschaft, Stillzeit und Babys; Konsultieren Sie vor der Anwendung vorsorglich Ihren Arzt und begrenzen Sie die Exposition.
Unterschiede zwischen authentischem ätherischem Öl und Duft
Es ist nicht dasselbe wie ein authentisches ätherisches Öl Bergamottenschale als ein synthetischer Duftstoff mit Bergamotte-Duft; ersterer konzentriert natürliche aromatische Moleküle mit einem charakteristischen Funktionsprofil, letzterer bietet Duft, aber nicht unbedingt Eigenschaften.
Deshalb bestehen wir darauf: Wir verwenden nur Ätherisches Bergamotteöl aus der Haut gewonnen; wenn Sie konsistente Ergebnisse wünschen, überprüfen Sie immer die Kennzeichnung und die Quelle.
Bergamotte in Kultur, Parfümerie und Tee
Seit dem Aufstieg der Eau de Cologne Bis heute prägt Bergamotte frische, helle und vielseitige Duftstile, die sich gut mit Lavendel, Rosmarin und hellen Hölzern kombinieren lassen.
Auf der Tasse, Ihr Fußabdruck in der Earl Grey Es ist unverkennbar: Die zitronig-blumige Note des schwarzen Tees wird über die ihm zugeschriebenen Vorteile hinaus mit einer besseren Verdauung und aromatischem Genuss in Verbindung gebracht.
Forschungsnotizen und Beweise
Aromatherapie mit Zitrusfrüchten, einschließlich Bergamotte, wurde in klinische Studien In letzter Zeit wurde es als Unterstützung bei Angstzuständen oder Schlaflosigkeit eingesetzt. Seine Verwendung sollte jedoch als Ergänzung und nicht als Ersatz für medizinische Behandlungen verstanden werden.
Die Erfahrung ist individuell und der Kontext ist wichtig: Dosis, Diffusionsmethode, Chemotyp und Umgebung können die Wahrnehmung seiner Auswirkungen verändern.
Rechtliche Rahmenbedingungen und Datenschutz im Naturkosmetik-Shop
Wenn Sie online kaufen, stellen Sie sicher, dass der Eigentümer der Website die verantwortliche Partei identifiziert, NIF und Adresseund erfüllen die LSSI-CE mit klaren Nutzungsbedingungen.
Seriöse Webseiten erläutern im Datenschutz den Zweck, Legitimation, Empfänger und Aufbewahrungsfrist (DSGVO) sowie die Ausübung der Rechte auf Zugang, Berichtigung, Löschung, Widerspruch, Portabilität und Einschränkung.
Kommerzielle Kommunikation erfordert zustimmungimiento Und Sie können es jederzeit widerrufen; wenn keine angemessene Reaktion erfolgt, können Sie sich immer noch an die Aufsichtsbehörde wenden.
Sie wissen bereits, dass Bergamotte Mazeration eine hausgemachtes Projekt Einfach und aromatisch, im Unterschied zu reinen, industriell hergestellten ätherischen Ölen; Sie haben Methoden, Materialien, Haartipps, Duftideen, ein frisches Kölnisch Wasser, Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung und die Unterscheidung eines authentischen ätherischen Öls von einem einfachen Duft kennengelernt, damit Sie sein Aroma sicher und wohlüberlegt genießen können.
